Nuevo Año-Felices Fiestas

Hace ya unos cuantos años empecé con los sitios, y dando diferentes golpes de timón, ha ido tomando solo como pasa con muchas cosas, su propio camino. Buscanba por varios lados y el camino apareció en pocas cosa, y no en muchas.

En la última nota escribía sobre algó que aparece todos los años, y es el estrés del fin de año, y quizás solo pueda decir eso, la vida es corta, otro año llegó, es casi, un segundo y una pequeña fórmula parece ser el vivirla sin demasiados conflictos, sin buscar demasiadas cosas constantemente, corriendo atrás, siempre atrás de nuestra felicidad… Quizás empezar con algunas pocas y lentamente de allí ir avanzando, sea en definitiva gozando de la vida.

Ese sería el deseo, que puedan gozar, todos los que por aquí pasan, de un 2008 pleno, y vivido intensamente… concentrados en esas pocas cosas (las pocas cosas realmente importantes) que a cada uno nos hacen estar , aunque sea brevemente, felices.

Bueno, que en el 2008 puedan estar la mayor parte del tiempo en esas y no en las otras.


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Estrés de Fin de año (1)

Tema inevitable a esta época del año, y la zozobra, en algunos casos malestar, estrés, etc. cercanos a las fiestas, las vacaciones, el cierre del año.

Cap. 1: Las fiestas se aproximan (o y yo que hago?)

La imagen de la familia reunida, los afectos, el encuentro con los seres queridos, ha sido siempre una imagen que reconforta. Los regalos que se entregan como prenda de amor, y son recibidos como tales, la música y los villaacicos que nos hablan de reencuentro….

..pero detengamos aquí la acción!! que pasa en esta película cuando nuestras ilusiones e imágenes alimentadas por años por el medio, colisionan con la realidad?

La familia reunida, o siquiera la familia? El re-encuentro? La realidad actual dista, en muchos casos, del modelo que aún se mantiene de fiestas soñadas. En muchos casos esas “fiestas perfectas”, al romperse la ilusión, entran en colapso con una realidad que aparece frente a esa imagen como muy descolorida tarjeta de fin de año.

Así las fiestas, punto de cierre, de reencuentro, fiestas rituales al fin, pasan a ser ritual temido.

Uno de los factores, a veces no estimado claramente, es que el nivel de expectativas ha sido tan grande que genera estrés y eso “saca” generalmente lo peor de nosotros, y asociamos eso a pertencer a un grupo familiar particularmente disfucnional. Agregado a ello, la creencia de que la imagen proyectada corresponde a la realidad, decir los demás si tiene familas funcionales.

Esa combinación yo padezco de algo, y que los demás no, sumado a nuestras expectativas de éxito, es uno de los primeros elementos quizás a tener en cuenta al evaluar este prticular…”síndrome”?: Estrés de fin de año.


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